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1.主动学习防疫知识，熟悉病毒广泛分散的路径，在出门时做好防备尽量照顾，减少被感染的有可能性。

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就做了个预告，正片还没出来，所以没有内部观影，预告提前做出来是做招商用的

即运动在这以后的放松收拾活动，缓解肌肉的焦虑，连续不断5分钟～10分钟。