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炸鱼鳞方法(酥脆炸鱼鳞的做法)

影评小编2023-05-07生活资讯51

一、炸鱼鳞方法——酥脆炸鱼鳞的做法

炸鱼鳞是一道美味可口的菜肴,炸出来的鱼鳞外焦里嫩,酥脆可口,深受大家的喜爱。想要炸出口感的鱼鳞,需要掌握准确的做法。

二、酥脆炸鱼鳞的准备

准备好鱼鳞,鱼鳞一般以去鳞后的鱼片为原料,洗净后切成小块,用淡盐水放置几分钟,再把水滤净,放入清水浸泡几分钟,再用清水洗净,把水滤净即可。

三、酥脆炸鱼鳞的烹饪

将洗净的鱼鳞放入淡盐水,加入一小勺精盐,放入少许料酒,煮滚后,将鱼鳞取出滤净水分,把鱼鳞放入油锅中,用中小火炸金黄色即可。

四、酥脆炸鱼鳞的调料

炸好的鱼鳞放入盘中,撒上少许精盐,撒上少许花椒粉,少许胡椒粉,少许芝麻油,少许香油,淋上一勺生抽,即可享用。

五、炸鱼鳞的营养价值

炸鱼鳞中富含蛋白质、维生素、矿物质,对人体有很好的营养价值,是很好的营养补充。

六、炸鱼鳞的食用注意

吃炸鱼鳞时,要注意控制油脂摄入,以免脂肪过多,还要注意少吃调料,不宜放太多,以免对人体有害。